ปลา 4 ชนิดที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลิกกิน หากยังอยากมีชีวิตอยู่บนโลกนี้ต่อไป เพราะไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่จะปลอดภัย แม้ปลาเป็นอาหารสุขภาพที่อุดมไปด้วยไขมันดีและกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งมีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของหัวใจ สมอง และชะลอความเสื่อมของร่างกาย อีกทั้งงานวิจัยยังพบว่าคนที่บริโภคปลาสม่ำเสมอมักมีอายุยืนขึ้น แต่ไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่จะปลอดภัยต่อการรับประทาน เพราะปลาบางประเภทอาจสะสมโลหะหนัก หรือผ่านการเลี้ยงและแปรรูปด้วยวิธีที่เป็นอันตรายได้เช่นกัน ปลาขนาดใหญ่ เสี่ยงสะสมปรอทสูง ปลาที่อยู่บนสุดของห่วงโซ่อาหาร เช่น ปลากระโทง ปลาทูน่าขนาดใหญ่ และปลาฉลาม มักสะสมโลหะหนักอย่างปรอทในระดับสูง ซึ่งส่งผลต่อระบบประสาท โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์และเด็กเล็กควรหลีกเลี่ยง ปลาที่ไม่สด เสี่ยงสารพิษฮีสตามีน…

อะไร หลังผลชันสูตรบอกไม่ได้หัวใจวาย แต่เสียชีวิตแบบผิดธรรมชาติ กรณีการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของ นัท ณัฐวุฒิ ปงลังกา นักข่าวช่อง 8 วัยเพียง 35 ปี ยังคงเป็นประเด็นที่สังคมให้ความสนใจอย่างต่อเนื่อง หลังจากเขายังปรากฏตัวทำหน้าที่ผู้ประกาศข่าวในรายการ PhuttaTalk ก่อนเดินทางกลับบ้านที่จังหวัดนนทบุรี กระทั่งช่วงเช้าวันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 มีรายงานว่าเขา หลับแล้วไม่ตื่น โดยยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด ทำให้เพื่อนร่วมงานและผู้ติดตามข่าวจำนวนมากร่วมไว้อาลัยอย่างสุดซาบซึ้ง รู้แล้ว…

ปลื้มปิติ กชเบล มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2025 เข้ารับโล่เกียรติคุณลูกกตัญญู จากสมเด็จพระเทพ เนื่องในวันนี้ 04. 12. 68 เป็นแม่แห่งชาติ ล่าสุดมิสแกรด์ไทยแลนด์ 2025 กชเบล ศรัณย์รัชต์ ได้เข้าพิธีรับพระราชทานโล่เกียรติคุณ ลูกที่มีความกตัญญูกตเวทีอย่างสูงต่อแม่ ประจำปี 2568 จากสมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพพระรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี โดยพิธีจัดขึ้นเนื่องวันเเม่แห่งชาติ เพื่อเชิดชูและยกย่องลูกๆ ที่แสดงความกตัญญูเเละความรักต่อแม่อย่างโดดเด่น…

ทำเอาคนเป็นแม่น้ำตาไหล สำหรับ “มด อารยา” หลังลูกสาวคนเก่ง “น้องนกยูง ณฤฬดา” วัย 16 ปี ลูกสาวของ “เสนาลิง สมเกียรติ จันทร์พราหมณ์” เดินทางไปเรียนต่อที่ประเทศจีน เกิดอาการป่วยกะทันหันจนต้องถูกหามส่งโรงพยาบาลเป็นการด่วน มด อารยา เล่าเหตุการณ์ผ่านอินสตาแกรม mod_arada เมื่อวันที่ 1 ธ.ค.68 เผยวินาทีที่ได้รับโทรศัพท์จากลูกสาว โดยน้องนกยูงแจ้งว่า “แม่ใจเย็นๆ นะ อย่าเพิ่งตกใจ…

เรียกว่าเป็นอีกคำถามที่หลายคนให้ความสนใจ สำหรับผู้ใช้ “คนละครึ่งพลัส” หากใช้วงเงิน 2,000–2,400 บาท ไม่หมดภายในสิ้นเดือนธันวาคม 2568 จะเกิดอะไรขึ้น สามารถนำยอดเงินคงเหลือจากคนละครึ่งพลัสเฟส 1 ไปรวมกับคนละครึ่งพลัสเฟส 2 ได้ไหม คนละครึ่งพลัส ถ้าใช้ไม่หมดสิ้นเดือน ธ.ค. นี้ จะเกิดอะไรขึ้น คำตอบคือ “ไม่ได้” เนื่องจาก กระทรวงการคลัง กำหนดชัดเจนว่าวงเงินคนละครึ่งพลัสเฟสแรก 2,000-2,400…

ล่าสุดสื่อจากต่างประเทศ vtcnews ได้แนะนำ 5 เครื่องดื่มที่ช่วยบำรุงตับและไต ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ และปลอดภัยหากดื่มในปริมาณที่เหมาะสม มาดูกันว่าเครื่องดื่มที่ควรมีติดบ้านไว้ น้ำมะนาวผสมขมิ้น – ดีท็อกซ์ตอนเช้า เพิ่มพลังให้ตับ น้ำมะนาวเป็นแหล่งของวิตามิน C ที่ดีเยี่ยม ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย และให้ความสดชื่นเมื่อตื่นนอนตอนเช้า ส่วนขมิ้นซึ่งมีสาร Curcumin มีคุณสมบัติเด่นในการต้านการอักเสบและเสริมการทำงานของตับ วิธีดื่ม: บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูกใส่ในน้ำอุ่น 1 แก้ว เติมผงขมิ้นปลายช้อนคนให้เข้ากัน…

เรียกว่าช่วงปลายปีเป็นช่วงที่หลายๆบริษัทเริ่มมีประกาศโบนัสประจำปีแล้ว ล่าสุด เพจ หนุ่มสาวโรงงาน ได้ออกมาเผยรายละเอียดโบนัสของบริษัทฮิตาชิ ประเทศไทย ซึ่งถูกพูดถึงอย่างมากในโลกโซเชียล โดยระบุว่าโบนัสปี 2568 อยู่ที่ 4 เดือน พร้อมเงินบวกอีก 22,000 บาท พร้อมข้อความว่า พนักงานฝากขอบคุณผู้บริหารและสหภาพแรงงานทุกท่าน ต่างจากบรรยากาศในบางโรงงานที่ยังตึงเครียด และอยู่ระหว่างข้อพิพาทด้านแรงงาน ทั้งนี้ สหภาพแรงงานฮิตาชิแห่งประเทศไทยยังระบุรายละเอียดข้อเรียกร้องปี 2568 ที่ได้รับการตอบรับ เช่น การขึ้นเงินเดือน…

จากกรณี ณัฐวุฒิ ปงลังกา นักข่าวและผู้ประกาศข่าวจาก ช่อง 8 เสียชีวิตอย่างกะทันหันในวัย 35 ปี ขณะพักผ่อนที่บ้านพักย่านบางกรวย จังหวัดนนทบุรี ส่งผลให้แฟนข่าว เพื่อนร่วมงาน และสังคมออนไลน์ช็อกและแสดงความเสียใจอย่างล้นหลาม ล่าสุด นายกองตรี ดร.ธนกฤต จิตรอารีย์รัตน์ ได้ออกมาโพสต์ข้อสงสัย ถึงเรื่องราวดังกล่าว โดยระบุผ่านเฟซบุ๊ก ดร.ธนกฤต จิตรอารีย์รัตน์ ว่า 1…

งานวิจัยที่เปิดโลกทัศน์ ตีพิมพ์ในวารสาร Food Science & Nutrition เมื่อเร็วๆ นี้ พบว่า การดื่มกาแฟสำเร็จรูป อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อมจากอายุ (AMD) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียการมองเห็นอย่างมีนัยสำคัญ พบว่า ผู้ที่ดื่มกาแฟสำเร็จรูปและมีพันธุกรรมบางประเภท มีความเสี่ยงในการเป็นโรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดแห้ง สูงกว่าคนทั่วไปถึง 700% ซึ่งเป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด และยังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ในปัจจุบัน ความเชื่อมโยงทางพันธุกรรมนี้บ่งชี้ว่า อาจมีเส้นทางทางชีววิทยาหรือกลไกการเผาผลาญบางอย่างที่เกี่ยวข้องกันระหว่างความชอบดื่มกาแฟสำเร็จรูปกับความเสี่ยงในการเกิดโรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดแห้ง แม้ว่าปัจจัยเสี่ยงบางอย่าง เช่น อายุและพันธุกรรม…

วันที่ 4 ธันวาคม 2568 มีรายงานความเคลื่อนไหวของ นางไรบีนา อินทชัย หรือ นานา ไรบีนา นักแสดงและพิธีกรชื่อดัง ซึ่งอยู่ระหว่างกระบวนการทางคดีฉ้อโกงทรัพย์ และ พ.ร.บ.กู้ยืมเงินอันเป็นการฉ้อโกงประชาชน หลังเจ้าตัวได้รับการปล่อยตัวชั่วคราวออกจากที่คุมขังบริเวณใต้ถุนศาลอาญา หลังได้รับการปล่อยตัว นานาได้เดินทางขึ้นลิฟต์ไปยัง คลินิกจิตสังคมของศาลอาญา ชั้น 8 พร้อมครอบครัว และนายสายหยุด เพ็งบุญชู ทนายความ เพื่อรับคำปรึกษาด้านจิตสังคม…