เมื่อวันที่ 4 ธันวาคม 2568 กรมอุตุนิยม พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ภาคใต้มีฝนเพิ่มขึ้นและมีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่งโดยเฉพาะบริเวณจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฎร์ธานี พัทลุง สงขลา ปัตตานี และนครศรีธรรมราช ส่วนประเทศไทยตอนบน มีฝน/ฝนฟ้าคะนองเกิดขึ้นได้บางพื้นที่บริเวณภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่างและภาคตะวันออก แต่ยังคงมีอากาศเย็นในตอนเช้า ขอให้ประชาชนบริเวณภาคใต้ระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม ส่วนประชาชนในบริเวณประเทศไทยตอนบนดูแลรักษาสุขภาพจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง และเพิ่มความระมัดระวังในการสัญจรผ่านบริเวณที่มีหมอก รวมถึงให้ระวังอันตรายจากอัคคีภัยที่อาจเกิดขึ้นได้จากสภาพอากาศแห้งไว้ด้วย เนื่องจากบริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นกำลังปานกลางจากประเทศจีนได้แผ่ลงมาปกคลุมภาคเหนือตอนบน ภาคตะวันออกเฉียงเหนือและทะเลจีนใต้แล้ว ส่งผลทำให้มีลมตะวันออกพัดนำความชื้นเข้ามาปกคลุมภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่าง…

เปิดขั้นตอนการใช้สิทธิ! 4000 บ. เงินคนละครึ่ง เฟส 2 อัปเดตกันอีกรอบ คนละครึ่งพลัส ได้วันไหน? แจกเงินล่าสุด โครงการคนละครึ่ง เฟส 2 คาดเริ่มใช้ ม.ค.69 เปิดรายละเอียด 2 กลุ่มสิทธิใหม่ ใครได้บ้าง 4,000 บาท ตรวจสอบคุณสมบัติ พลาดไม่ได้กลุ่มคนไม่มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ – ขั้นตอนการใช้สิทธิ…

แชร์เรื่องนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ผักยอดนิยม 3 อย่างนี้ “อย่าต้ม” กินกันทุกบ้านแต่ส่วนใหญ่ไม่รู้! ผักบางชนิดจะอร่อยมากเมื่อต้มหรือปรุงในน้ำซุป แต่ก็มีผักที่จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมดหากปรุงด้วยวิธีนี้เช่นกันดังนั้นการเลือกวิธีแปรรูปเพื่อรักษาสารอาหารของผักจึงมีความสำคัญมาก เพื่อให้สารอาหารเหล่านั้นถูกกักเก็บไว้ให้มากที่สุด จากสมาคมโภชนาการเวียดนาม กล่าวว่า โดยพื้นฐานแล้วผักหรือผลไม้ทุกชนิด ควรรับประทานหลังการเก็บเกี่ยว เพราะไม่ว่าจะเก็บรักษาไว้อย่างไรสารอาหารก็จะหายไป ส่วนกระบวนการปรุงสุกนั้น เลือกใช้วิธีการ “นึ่ง” ดีที่สุด เมื่อเทียบกับการนึ่ง การปรุงซุปด้วยวิธีการต้มหรือตุ๋น สารอาหารจากผักจะสูญเสียไปมาก โดยเฉพาะสารอาหารที่ละลายได้ง่ายในน้ำ เช่น วิตามินบี3,…

จากกรณี เมื่อวันที่ 2 ธ.ค. 68 ที่ผ่านมา ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) ทางสำนักเลขาธิการคณะมนตรี เสนอเรื่องให้ ครม.พิจารณาประกาศวันหยุดพิเศษ เพิ่มเติมปี 2569 ให้ที่ประชุมพิจารณา แต่ประชุมส่วนใหญ่เห็นว่า ในแต่ละปีมีวันหยุดติดต่อกันหลายวัน หากประกาศเพิ่ม อาจส่งผลกระทบกับผู้ประกอบการและการจ้างงานได้ ด้วยเหตุนี้ ครม. จึงมีมติให้ถอนเรื่องดังกล่าวไปศึกษาผลกระทบเพิ่มเติมก่อน เนื่องจากเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน โดยก่อนหน้านี้สำนักเลขาธิการคณะรัฐมนตรี (สลค.) จะเสนอกำหนดวันหยุดราชการเพิ่มเป็นกรณีพิเศษ…

ดราม่าแก๊งนางฟ้าทวีความเดือดขึ้นอีกระดับ หลัง แจ็คเกอรีน ออกมาเล่าแบบตรง ๆ ว่าเธอทั้งช็อกและงงหนัก เมื่อรู้ว่าอักษรย่อ “น.” ที่เป็นข่าว คือ นานา ไรบีนา จริง ๆ แจ็คเกอรีนเผยว่า ตอนนี้สภาพจิตใจของแก๊งนางฟ้าเรียกได้ว่า “สะเทือนขั้นสุด” มิตรภาพกว่า 30 ปี ที่เคยแน่นแฟ้นกำลังพังทลายเพราะเหตุการณ์นี้แบบไม่ทันตั้งตัว ประเด็นที่ทำชาวเน็ตโฟกัสหนักมากคือ สิ่งที่แจ็คเกอรีนหลุดพูดว่า “คนที่เสียเงินเยอะที่สุด คือคนแรกที่กด…

วันที่ 4 พ.ย.68 มีรายงานว่า มีประกาศของจังหวัดปราจีนบุรี ลงวันที่ 2 ธ.ค. 2568 เรื่อง แจ้งประกาศผลการการวินิจฉัยสมาชิกภาพของสมาชิกสภาองค์การบริหารส่วนจังหวัดปราจีนบุรี(ส.อบจ.) ระบุความว่า ด้วยจังหวัดปราจีนบุรีได้รับหนังสือร้องเรียนขอให้สอบสวนและวินิจฉัยว่าสมาชิกภาพ ของนางสาวณภาภัช อัญชสาณิชมน ในขณะดำรงตำแหน่งสมาชิกสภาองค์การบริหารส่วนจังหวัดปราจีนบุรี (ส.อบจ.) อำเภอเมืองปราจีนบุรี เขตเลือกตั้งที่ 2 จังหวัดปราจีนบุรี สิ้นสุดลง และต้องถูกเพิกถอนสิทธิตามกฎหมายหรือไม่ เนื่องจากขณะดำรงตำแหน่งสมาชิกสภาองค์การบริหารส่วนจังหวัดปราจีนบุรี(ส.อบจ.) ได้ลงลายมือชื่อเป็นผู้เริ่มก่อการ…

ผักผลไม้พื้นบ้านราคาย่อมเยา ช่วยลดไขมันในเลือดได้ดี คนญี่ปุ่นนิยมกิน ไทยมีขายตามตลาดทั่วไป “กระเจี๊ยบเขียว” หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า “ถั่วฝักยาวญี่ปุ่น” เป็นผักพื้นบ้านที่หาซื้อได้ง่ายในตลาดไทย และมีราคาไม่แพง โดยมีคุณสมบัติเด่นในการช่วยลดไขมันในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระเจี๊ยบเขียว…ของดีที่คนญี่ปุ่นยกให้เป็น “โสมเขียว” ที่ประเทศญี่ปุ่น กระเจี๊ยบเขียวถือเป็นหนึ่งในผักยอดนิยม ถูกนำไปประกอบอาหารหลากหลายเมนู ทั้งสลัด okura no aemono จนถึงการลวกกินแบบง่ายๆ เพราะจัดอยู่ในกลุ่มอาหารที่มีความเหนียวหนืดหรือ “neba neba foods” เช่น นัตโตะ…

วันที่ 4 ธันวาคม 2568 มีรายงานข่าวว่า ขณะ นานา ไรบีนา ถูกควบคุมตัวอยู่ในห้องขังเมื่อคืนที่ผ่านมา เธอมีอาการเครียดหนักเกือบช็อก วัดความดันได้สูงถึง 180 หน้าซีด มือสั่น เจ้าหน้าที่ตำรวจจึงเบิกตัวออกมาพูดคุยเพื่อสงบสติอารมณ์ ก่อนที่นานาจะกินยาประจำตัวช่วยให้นอนหลับ อาการจึงดีขึ้น และขอกลับไปพักที่ห้องคุมขัง เจ้าหน้าที่จึงนำตัวกลับเข้าห้องควบคุมเพื่อพักตามเดิม ทั้งนี้ มีรายงานเพิ่มเติมว่า นานา ได้พูดคุยกับเจ้าหน้าที่ตำรวจ ยอมรับว่านำเงินของผู้เสียหายไปใช้ส่วนตัวจริง แต่ยอดเงินไม่ถึงตามที่เป็นข่าว…

เจอแล้ว!! เครื่องบิน “โบอิ้ง 737” หายสาบสูญนาน 13 ปี ที่แท้ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน พบ “เครื่องบินที่หายสาบสูญ” ในสนามบิน! โบอิ้ง 737 หายไป 13 ปี เพิ่งถูกค้นเจออีกครั้ง เกิดเหตุประหลาดในอินเดีย เมื่อเครื่องบินโบอิ้ง 737 ของสายการบิน Air India ที่ถูกระบุว่า “หายไป”…

เผย 2 ชนิด “ถั่ว” กินมากไปอาจ “ทำลายตับ” แม้จะมีประโยชน์และอร่อยแค่ไหน ก็ไม่ควรกินเกิน หลายคนเชื่อว่าถั่วเป็นอาหารสุขภาพ เพราะอุดมด้วยโปรตีนและแร่ธาตุจากพืช แต่ผลวิจัยใหม่ชี้ว่า ถั่วบางชนิดอาจกลายเป็นภาระต่อ “ตับ” ได้ หากรับประทานบ่อยเกินไป โดยเฉพาะ ถั่วปากอ้า และ ถั่วฝักยาว ที่ถูกระบุว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับภาวะเอนไซม์ตับผิดปกติในผู้สูงอายุและวัยกลางคน ถั่วปากอ้า: เสี่ยงต่อการแตกของเม็ดเลือดแดง ถั่วปากอ้ามีสาร vicine และ convicine ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะเม็ดเลือดแดงแตกในผู้ที่ขาดเอนไซม์ G6PD ส่งผลให้ตับต้องทำงานหนักขึ้นในการจัดการกับเฮโมโกลบินจากเลือดที่ถูกทำลาย…