เมื่อวันที่ 10 มิถุนายน 2569 ที่ศาลจังหวัดนนทบุรี ศาลได้นัดอ่านคำพิพากษาในคดีที่นายสัมฤทธิ์ หรือ “เสือดุสิต” อายุ 40 ปี นายอานนท์ อายุ 36 ปี และนายไมตรี อายุ 28 ปี ร่วมกันทำร้ายนายธนพล อายุ 53 ปี จนได้รับบาดเจ็บสาหัส โดยเหตุเกิดเมื่อวันที่…

ผักบางชนิดจะอร่อยมากเมื่อต้มหรือปรุงในน้ำซุป แต่ก็มีผักที่จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมดหากปรุงด้วยวิธีนี้เช่นกันดังนั้นการเลือกวิธีแปรรูปเพื่อรักษาสารอาหารของผักจึงมีความสำคัญมาก เพื่อให้สารอาหารเหล่านั้นถูกกักเก็บไว้ให้มากที่สุด Dr.Tu Ngu จากสมาคมโภชนาการเวียดนาม กล่าวว่า โดยพื้นฐานแล้วผักหรือผลไม้ทุกชนิด ควรรับประทานหลังการเก็บเกี่ยว เพราะไม่ว่าจะเก็บรักษาไว้อย่างไรสารอาหารก็จะหายไป ส่วนกระบวนการปรุงสุกนั้น เลือกใช้วิธีการ “นึ่ง” ดีที่สุด เมื่อเทียบกับการนึ่ง การปรุงซุปด้วยวิธีการต้มหรือตุ๋น สารอาหารจากผักจะสูญเสียไปมาก โดยเฉพาะสารอาหารที่ละลายได้ง่ายในน้ำ เช่น วิตามินบี3, เบต้าแคโรทีน, วิตามินบี5 รวมถึงวิตามินซีที่พบในผัก ในขณะที่การนึ่ง ผักจะคงสารอาหารส่วนใหญ่ไว้ ส่วนวิธีการผัดผัก…

รู้แล้วสาเหตุ เจ้าของร้านนึกว่าเป็นเกลือ ทำลูกค้าเข้า ICU เพียบ กินเข้าไปมีอาการทันทีไม่ถึง 5 นาที 14 ราย สาหัส 4 ราย เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.เมืองอุดรธานี ประสานเจ้าหน้าที่พิสูจน์หลักฐานจังหวัดอุดรธานี เทศบาลเมืองหนองบัว และสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดอุดรธานี ลงพื้นที่ตรวจสอบร้านก๋วยเตี๋ยวแห่งหนึ่งในบ้านพรสวรรค์ ต.หนองนาคำ อ.เมือง จ.อุดรธานี หลังเกิดเหตุลูกค้าหลายรายมีอาการผิดปกติรุนแรงภายหลังรับประทานอาหาร เจ้าหน้าที่ได้เก็บตัวอย่างเครื่องปรุง วัตถุดิบ…

มาหนักแน่! กรมอุตุฯ ประกาศรายชื่อ 58 จังหวัดทั่วไทย โดนฝนถล่มเต็ม ๆ วันนี้ วันที่ 10 มิถุนายน 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนจะมีฝนเพิ่มขึ้น และมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยมีฝนตกหนักมากบางพื้นที่บริเวณภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านประเทศเมียนมา ตอนบนของภาคเหนือ เข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณตอนบนของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวเตรียมพร้อมระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมาก และฝนที่ตกสะสม…

ราคาทองวันนี้ 10 มิถุนายน 2569 โดย สมาคมค้าทองคำ ประกาศราคาทองครั้งที่ 1 (เปิดตลาด) เมื่อเวลา 09.02 น. ปรับตัวลดลง 1,900 บาท สู่บริเวณ 65,500 บาท เมื่อเทียบกับประกาศราคาซื้อขายครั้งสุดท้ายของ ของเมื่อวาน (วันอังคาร) ที่ระหว่างวันมีการประกาศราคาทองคำทั้งหมด 14 ครั้ง รวมแล้วราคาปรับตัวเพิ่มขึ้น…

ตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) ร่วมกับกรมปศุสัตว์ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดปทุมธานี เปิดปฏิบัติการบุกตรวจค้นโรงงานผลิตลูกชิ้นและอาหารแปรรูปจากเนื้อสัตว์เถื่อนในพื้นที่ อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี หลังพบลักลอบผลิตและจำหน่ายสินค้าทั่วประเทศ โดยสามารถตรวจยึดผลิตภัณฑ์ เครื่องจักร และวัตถุดิบได้รวมกว่า 132,725 ชิ้น มูลค่ากว่า 7 ล้านบาท การตรวจค้นครั้งนี้สืบเนื่องจากกรมปศุสัตว์ประสานข้อมูลให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบโรงงานต้องสงสัยลักลอบผลิตอาหารแปรรูปจากเนื้อสัตว์ เช่น ลูกชิ้น ไส้กรอก และหมูยอ โดยไม่ผ่านการอนุญาตและไม่เป็นไปตามมาตรฐานสุขอนามัย เมื่อเข้าตรวจสอบโรงงานในพื้นที่…

กาแฟถือเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับคนไทยเลยก็ว่าได้ อีกทั้งกาแฟยังมีเมนูที่หลากหลาย อย่างไรก็ดีเพื่อสุขภาพนพ.อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร เจ้าของช่องยูทูบอย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ ได้มีการโพสต์คลิปแนะนำเกี่ยวกับเมนูกาแฟ 4 ชนิดที่ไม่แนะนำให้ทานเด็ดขาด มีอะไรบ้างมาดูกัน กาแฟ 4 ชนิดไม่แนะนำให้ทาน 1.กาแฟส้ม เนื่องจากกาแฟส้มส่วนใหญ่ใช้น้ำส้มกล่องเป็นส่วนผสม และน้ำส้มกล่องมีน้ำตาลฟรุกโตสสูง เมื่อเทียบแล้วสูงกว่าน้ำอัดลมเสียอีก น้ำตาลฟรุกโตสเพิ่มยูริก และไตรกลีเซอร์ไรด์ 2.กาแฟใส่นมเมนูต่างๆ เช่นมอคค่า ลาเต้ คาปูชิโน่ ฯลฯ นั่นเป็นเพราะใส่น้ำเชื่อมเยอะ คือฟรุกโตสคอร์นไซรัป เพิ่มยูริก…

เปิดภาพ “แม่ทัพกุ้ง” อดีตแม่ทัพภาค 2 อุปสมบทเรียบง่าย ณ วัดป่าศรีคุณาราม จ.อุดรธานี พร้อมเผยฉายาทางธรรม ออกบิณฑบาตแต่เช้า “แม่ทัพกุ้ง” บวชแล้ว โดยวันที่ 9 มิ.ย. 69 ทางด้าน เฟซบุ๊กเพจ FC แม่ทัพกุ้ง พลเอกบุญสิน พาดกลาง เผยภาพ “แม่ทัพกุ้ง” พลเอกบุญสิน พาดกลาง อดีตแม่ทัพภาค 2…

เด็กหญิงคนนี้ชื่อ “เยน เยน” (นามสมมุติ) หญิงสาวอายุ 22 ปี ปัจจุบันเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัยในเมืองเทียนจิน ประเทศจีนแต่เดิมก็เป็นคนที่เรียนหนักอยู่แล้ว โดยเฉพาะตอนนี้ที่กำลังเตรียมตัวสำหรับการสอบสำเร็จการศึกษา และกำลังศึกษาเพื่อสอบเข้าปริญญาโท ดังนั้น จึงใช้ความพยายามมากยิ่งขึ้นไปกว่าเดิม เรียนตั้งแต่เช้าถึงดึกทุกวัน “ได้ยินมาว่าการดื่มนมถั่วเหลืองดีต่อตับ เลยบอกให้ลูกสาวซื้อถั่วเหลืองมาทำนมดื่มทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี เธอยังเชื่อฟังมากและยังคงนิสัยชอบดื่มนมถั่วเหลืองมาเป็นเวลาสองปีแล้ว” แม่ของหญิงสาวเล่า อย่างไรก็ดี ช่วงที่ผ่านมาหญิงสาวเริ่มรู้สึกเหนื่อยและเซื่องซึมกว่าปกติ มักมีอาการท้องเสียบ่อยครั้ง ตอนแรกคิดว่าเป็นเพราะเครียดเกินไป ทำให้รู้สึกเหนื่อยและมีปัญหาทางเดินอาหาร จึงไม่ได้สนใจอะไรมากนัก แต่หลังจากนั้นไม่กี่วัน…

เปิดสภาพโรงงานเถื่อนลอบผลิตหมูยอ-ลูกชิ้น ไร้ อย. ส่งขายทั่วประเทศ เดือนละ 30 ตัน ยึดของกลาง 20 ยี่ห้อเถื่อน มูลค่ากว่า 7 ล้านบาท จากความร่วมมือของ ตำรวจสอบสวนกลาง (CIB) ผนึกกำลัง กรมปศุสัตว์ ,  อย. และ สสจ.ปทุมธานี บุกโรงงานลอบผลิต หมูยอเถื่อน -ลูกชิ้นเถื่อน ไร้ อย. พร้อมมีการส่งขายทั่วประเทศ มูลค่ากว่า 7…