แพทย์เผยว่า การกินแตงกวาในสลัด อาจทำให้เกิด… เรื่องนี้หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน!

หลายคนมองว่า “แตงกวา” เป็นผักที่ดีต่อสุขภาพ กินง่าย แคลอรีต่ำ และมักถูกนำมาใส่ในสลัดเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้มื้ออาหาร แต่ในช่วงที่ผ่านมา มีผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและแพทย์บางรายออกมาเตือนว่า การกินแตงกวาในสลัดอาจไม่ได้เหมาะกับทุกคนเสมอไป โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหารหรือมีความไวต่ออาหารบางชนิด แตงกวามีน้ำเป็นส่วนประกอบมากกว่า 90% จึงช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ร่างกายและให้พลังงานต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก นอกจากนี้ยังมีใยอาหาร วิตามินเค และสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณหนึ่ง ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีอาการท้องอืด แน่นท้อง เรอ หรือรู้สึกไม่สบายท้องหลังรับประทานแตงกวา โดยเฉพาะเมื่อกินในปริมาณมากหรือกินร่วมกับอาหารบางประเภท ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่า…

รู้จัก “วรเดช ช่างบุ” ที่ปรึกษา ป้าดา – ทายาท ประวัติ ไม่ธรรมดา

ยังคงเป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจ สำหรับกรณีการแต่งตั้งเจ้าอาวาสวัดป่าอดุลยาราม หลัง นางสาวชมมณี น้อยจันทร์ หรือ “ป้าดา” พร้อมด้วย นางบัวไข สรสมุทร ทายาทของ นายเฮียง พิมพ์ศรี ออกมาแถลงข่าวชี้แจงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับกรณีดังกล่าว โดยมีนายวรเดช ช่างบุ ที่ปรึกษาผู้จัดการมรดกของนางบัวไข ร่วมให้ข้อมูล ล่าสุด เพจ “บิ๊กเกรียน” ได้เผยประวัติของ นายวรเดช ช่างบุ ระบุว่า…

รู้แล้วใคร ผู้ใหญ่ใจดี ที่ยื่นมือช่วย ต้า เรื่องพ่อ คาดไม่ถึงมาก

“แจ็ค แฟนฉัน” เผยแล้วเป็นใครเศรษฐีใจบุญเตรียมช่วยเหลือพ่อ “ต้า เฟ็ดเฟ่” ป่วยติดเตียง หลังออกรายการดังและได้รู้ถึงความลำบาก จากกรณีเรื่องราวของ“ต้ายัต” ที่กำลังเป็นกระแสในโลกออนไลน์ ล่าสุด“ดีเจพล่ากุ้ง”ได้ออกมาโพสต์ข้อความ หลัง “แจ็ค แฟนฉัน” ติดต่อมา โดยระบุว่า แจ็ค แฟนฉัน โทรหาเพื่อขอเบอร์ “ต้า” จากตนเอง พร้อมบอกว่ามีผู้ใหญ่ใจดีต้องการมอบเงินให้ต้า เพื่อนำไปใช้ดูแลเรื่องคุณพ่อจำนวนหนึ่ง พร้อมกล่าวอนุโมทนาบุญด้วย ต่อมา “แจ็ค แฟนฉัน” ได้เปิดเผยเรื่องราวดังกล่าวถึงกรณีเศรษฐีใจบุญยื่นมือเข้าช่วยเหลือคุณพ่อของ “ต้า…

เตือน! อย่าวางที่ ชาร์จแบบนี้เด็ดขาด รู้แล้วต้องระวัง…

เตือน! อย่าวางที่ชาร์จแบบนี้เด็ดขาด หลายคนทำทุกวันโดยไม่รู้ว่าอันตราย คำเตือน! อย่าวางที่ชาร์จแบบนี้ เสี่ยงร้อนจัดและเกิดอันตราย หลายคนมีนิสัยชาร์จโทรศัพท์ไปด้วยแล้ววางโทรศัพท์หรืออะแดปเตอร์ไว้บน ที่นอน หมอน ผ้าห่ม หรือโซฟา เพราะสะดวกและสามารถหยิบมาใช้ได้ทันที แต่พฤติกรรมเล็ก ๆ แบบนี้ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะเมื่อชาร์จเป็นเวลานานหรือชาร์จขณะนอนหลับ 1 . อย่าวางที่ชาร์จบนเตียงหรือใต้ผ้าห่ม ระหว่างชาร์จ อะแดปเตอร์และอุปกรณ์อาจเกิดความร้อน หากถูกผ้าห่มหรือหมอนปิดทับ ความร้อนจะระบายออกได้ยากขึ้น อุปกรณ์ชาร์จบางรุ่นที่มีความผิดปกติสามารถเกิดความร้อนสูงจนเป็นอันตรายได้ และหน่วยงานความปลอดภัยของสหรัฐฯ…

ส่งกำลังใจ แม่ไก่ ปริศนา ป่วยมะเร็งระยะที่ 4 ลุกลามกระดูก และปอด

เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งนักแสดงรุ่นใหญ่สำหรับ แม่ไก่ ปริศนา หรือ ปริศนา วงศ์ศิริ ที่ล่าสุดได้ออกมาอัปเดตสุขภาพที่กำลังเป็นมะเร็งระยะที่ 4 แล้ว ตอนแรกเริ่ม แม่ไก่ เจอมะเร็งที่เต้านม รักษามาแล้วสักพัก แต่ปรากฏว่าตอนนี้มะเร็งลุกลามไปที่ต่อมน้ำเหลือง กระดูก และ ปอด พร้อมอัปเดตอาการล่าสุดว่า การรักษา ก็เริ่มมีผลข้างเคียงอย่างเห็นได้ชัด เริ่มเดินปวดเท้า เป็นรองช้ำ และมือบวม น่าจะเป็นเพราะคีโมที่เพิ่งได้รับ ทุกวันนี้ก็ดูแลตัวเองอย่างดี…

เหตุดินโคลนถล่ม ชายแดนเนปาล-จีน ดับทะลุ 160 สูญหายหลายร้อย

เกิดเหตุน้ำท่วมฉับพลันและดินโคลนถล่มรุนแรงชายแดนเนปาล-จีน เสียชีวิตแล้วอย่างน้อย 160 ราย สูญหายหลายร้อย คาดชนวนเหตุจากธารน้ำแข็งถล่มหลังแผ่นดินไหว เกิดเหตุการณ์ ภัยพิบัติน้ำท่วมฉับพลัน และ ดินโคลนถล่ม ครั้งรุนแรงบริเวณพื้นที่ ชายแดนเนปาล-จีน เมื่อวันที่ 26 สิงหาคม 2569 สร้างความเสียหายอย่างหนักต่อบ้านเรือน เส้นทางคมนาคม และโครงสร้างพื้นฐาน มวลน้ำและโคลนซัดถล่มอย่างรวดเร็วจนมีผู้เสียชีวิตที่ได้รับการยืนยันแล้วอย่างน้อย 160 ราย และยังมีผู้สูญหายอีกเป็นจำนวนมาก ยอดความสูญเสียและนักท่องเที่ยวต่างชาติติดค้าง ตัวเลขผู้เสียชีวิตและสูญหาย:…

ด่วน! ม.3 โพสต์โชว์ปืนขู่ยิงครู ทั้งโรงเรียนผวากันหมด ประกาศเรียน ออนไลน์ทันที

เมื่อวันที่ 27 สิงหาคม 2569 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เกิดเหตุสร้างความหวาดวิตกให้กับครู นักเรียน และผู้ปกครองของโรงเรียนมัธยมแห่งหนึ่งในพื้นที่ อ.สมเด็จ จ.กาฬสินธุ์ หลังมีนักเรียนชายชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 อายุ 15 ปี ใช้บัญชีโซเชียลมีเดีย โพสต์ข้อความในลักษณะข่มขู่ครู พร้อมเผยแพร่ภาพอาวุธปืนและคลิปซ้อมยิงปืน จนเกิดความกังวลว่าอาจนำไปสู่เหตุรุนแรงภายในสถานศึกษา เหตุการณ์ดังกล่าวทำให้โรงเรียนต้องประสานตำรวจเข้ามาดูแลความปลอดภัยและป้องกันเหตุ เนื่องจากเกรงว่าจะเกิดอันตรายขึ้น หลังผู้ปกครองและนักเรียนที่พบเห็นโพสต์ต่างเกิดความหวาดกลัว ขณะที่โรงเรียนได้ปรับรูปแบบการเรียนการสอนเป็นระบบออนไลน์ 100% เป็นเวลา…

ไฟไหม้สลด รพ. ในปากีสถาน ทารกแรกเกิด 14 รายดับ พ่อแม่ใจสลาย ลูกเพิ่งคลอด ได้ไม่กี่วัน

ไฟไหม้สลด หอผู้ป่วยแม่และเด็ก ในโรงพยาบาลรัฐของปากีสถาน ทารกแรกเกิด 14 รายเสียชีวิต พ่อแม่ใจแทบขาด ลูกเพิ่งเกิดไม่กี่วัน เกิดเหตุสลดในกรุงอิสลามาบัด ประเทศปากีสถาน หลังเกิดไฟไหม้ภายในหอผู้ป่วยแม่และเด็กของโรงพยาบาลรัฐแห่งหนึ่ง ส่งผลให้ทารกแรกเกิดเสียชีวิตถึง 14 ราย ขณะที่ทางการเร่งสอบสวนหาสาเหตุและผู้รับผิดชอบ โดยเบื้องต้นโรงพยาบาลระบุว่า ต้นเหตุอาจมาจากอุปกรณ์ไฟฟ้าชำรุดและเกิดประกายไฟจากเครื่องปรับอากาศ เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นบริเวณชั้น 3 ของหอผู้ป่วยแม่และเด็ก ภายในสถาบันวิทยาศาสตร์การแพทย์ปากีสถาน (PIMS) ซึ่งเป็นโรงพยาบาลรัฐในกรุงอิสลามาบัด โดยนายกรัฐมนตรีเชห์บาซ ชารีฟ…

ขนลุก เปิดทะเบียน รถเคลื่อนร่าง “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” ใช้คันเดียวกับ”เร”

เปิดทะเบียนรถเคลื่อนร่าง “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” พบเป็นรถคันเดียวกับที่เคยส่ง “เร แม๊คโดแนลด์” ครั้งสุดท้าย หลังทั้งคู่จากไปในช่วงเวลาไล่เลี่ยกัน วันที่ 26 ส.ค. 2569 บิณฑ์ บรรลือฤทธิ์ พร้อมครอบครัวของ “โอเลี้ยง เชิญยิ้ม” เดินทางไปรับร่างนักแสดงตลกชื่อดังจากโรงพยาบาลเกษมราษฎร์ รัตนาธิเบศร์ ก่อนนำไปประกอบพิธีทางศาสนาที่วัดประชารังสรรค์ จ.นนทบุรี ท่ามกลางบรรยากาศแห่งความโศกเศร้า ด้าน “กาแฟ” ลูกสาว…